HAY VAMOS!!
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 34,85g | Prot: 103,97g | Carbs : 8,93g.
Pequeno Almoço: Bokados Chicharrón De Cerdo, Barbacoa, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. Almoço: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Jamón de Pavo, Aurrera Carne para Hamburguesa. Jantar: ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luxuryy
|