Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2015
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141 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 20,97g | Prot: 82,84g | Carbs : 96,44g.
Pequeno Almoço: Colun Quesillo, Jamón de Pavo, Pan de Pita Blanca. Almoço: Arroz Primavera, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Tomates, Porotos Verdes, Tilapia (Pez). Snacks/Outros: Svelty Yogurt, Colun Yogurt Batido Light. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SebastianGodoy
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