Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2009
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111,9 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2911 kcal
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Líp: 87,18g | Prot: 176,52g | Carbs : 362,53g.
Pequeno Almoço: Fat Free Hazelnut Creamer, Sweetener Calorie Free, coffee, craisins, delights parfait, dannon strawberry. Almoço: Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, veg subway. Jantar: Chicken Fingers, diet coke, noodles, Crab Cake, crab, stir fry, chicken pork shrimp. mais...
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3573 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RJBurke
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