Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2015
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144 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 74 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 14,38g | Prot: 88,15g | Carbs : 78,09g.
Pequeno Almoço: USN Protein Shake. Almoço: Tesco Passata, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco British Jacket Potatoes. Jantar: Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Chicken Tikka. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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