Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2015
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144,8 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 74,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 26,55g | Prot: 103,75g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Bertolli Light Spread, Hovis Wholemeal Bread. Almoço: USN Protein Shake. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Tikka Chicken Chunky Breast Pieces. Snacks/Outros: Tesco Roast Chicken Sandwich, Popchips Original Potato Chips. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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