Jornal de northernmusician, 03 nov 15

ROFL. I can never turn down homemade lasagna. Second day at maintenance calories with a whack of white noodle. OY!
86,2 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1926 kcal Líp: 70,44g | Prot: 142,95g | Carbs : 185,82g.   Pequeno Almoço: America's Choice Natural Almonds, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. Almoço: Oranges, Lasagna with Meat. Jantar: White Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Bananas, 2% Fat Milk. mais...
A Ganhar 5,1 kg por Semana

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Comentários  
It's hard to beat a good lasagna. Even harder to turn it down, one bite and I'd be done for, better hide the pan from me. 
03 nov 15 por membro: jmb3450
Just write it off as day 2 of a refeed :) Lasagna does sound good though. 
03 nov 15 por membro: CatHerder
Homemade? Got to have it! :o) 
03 nov 15 por membro: Mom2Boxers
Yum, home made lasagna! Hope you helped scrub the pan. What does ROFL mean?  
03 nov 15 por membro: Scalewatcher3
Rolling on the floor laughing  
03 nov 15 por membro: bethkabran
Yum lasagna! 
03 nov 15 por membro: SuzM965
how on earch can you can that: dieting down??? (*rotfl*) that would more be like bulking :P 
04 nov 15 por membro: puhpine

     
 

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