Agora a diminuir menos...
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99,1 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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225 kcal
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Líp: 6,78g | Prot: 22,90g | Carbs : 17,63g.
Pequeno Almoço: Pão de Mistura Torrado, Pingo Doce Leite Magro. Almoço: Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Ovo Cozido, Feijão Verde, Pescada Cozida. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
Ohhh Dascontas, olha que isto aqui não desaparece na mágica! Claro que vai demorar cada vez mais tempo; para começar estás a levantar menos peso amigo :)
Mas mantém-te focado: uma coisa é certa: 20 já foraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam carago!!!!! =)
04 nov 15 por membro: Game_over
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Histórico de Peso de dascontas
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