Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2015
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93,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 32,95g | Prot: 50,91g | Carbs : 113,66g.
Pequeno Almoço: Aunt Maple's Lite Syrup, Bear Naked Honey Almond Protein Granola, Fit & Active Multigrain Waffles, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pears , Coffee. Almoço: Laughing Cow Light Mozzarella, Sun-Dried Tomato & Basil, Savoritz Woven Wheat Baked Crackers, Andy Boy Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) , Sunset Zima Tomatoes, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast. Jantar: Hormel Turkey Chili (No Beans). Snacks/Outros: Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee, Water , Meijer Raw & Shelled Almonds. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beverly J
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