Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2015
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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951 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 58,54g | Carbs : 93,89g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Первый Вкус Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Российский. Almoço: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Syntrax Matrix 2.0, Первый Вкус Молоко 2,5%. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fikus7
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