Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2015
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 81,81g | Prot: 181,55g | Carbs : 88,70g.
Pequeno Almoço: Trigale Pão Integral Light, Ovo Cozido. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Ovo Mexido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Danubio Cream Cheese Tradicional, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão de Batata. Snacks/Outros: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Doce. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabrielRozendo
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