Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2015
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 60,24g | Prot: 170,43g | Carbs : 270,03g.
Almoço: 100% Whole Wheat Bread, Steamed Fish, Egg, Muar Fish Otah, Cooked Chinese Cabbage. Jantar: Roasted Green Peas, Dry Chickpeas. Snacks/Outros: Soy Milk (Cookies and Cream Flavour), 100% Whole Wheat Bread, Milo Nestle, Quick Oats, Amplified Whey Protein Advanced. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sebastian70
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