Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
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91,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3421 kcal
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Líp: 196,34g | Prot: 75,25g | Carbs : 334,48g.
Pequeno Almoço: Mohnkuchen, Hefezopf, Bäcker Görtz Nussschleife. Almoço: Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Berliner. Jantar: Meggle Kräuterbaguette, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. Snacks/Outros: Milka Sahne Creme. mais...
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2703 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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