Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
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69,9 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3294 kcal
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Líp: 129,50g | Prot: 72,00g | Carbs : 496,00g.
Pequeno Almoço: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Folgers Brazilian Blend Coffee, New England Cinnamon Hazelnut Coffee, Timber Ridge Farms Scrambled Egg Patties, Thomas' Apple Pie Bagel. Almoço: Planters Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Jantar: Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Planters Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fritos Original Corn Chips. Snacks/Outros: Ingles Bakery M&M Chocolate Chip Cookies, Brita Filtered Water, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Excedrin Extra Strength, Disney Sugar-Free Multi-Vitamin GUMMIES. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Conduzir - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Assistir TV - 5 horas e 4 minutos, Descansar - 7 horas e 41 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Hey there - you are still doing so well! WooHoo
06 nov 15 por membro: HCB
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Nice work! You are an inspiration!
06 nov 15 por membro: IAmYellowCake
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Nice work! You are an inspiration!
06 nov 15 por membro: IAmYellowCake
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10 nov 15 por membro: kattay
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Histórico de Peso de gingin40
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