Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 86,69g | Carbs : 158,03g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Burro, Mercanti Crusca di Avena. Almoço: Pancakes alla Ricotta, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Jantar: Patate al Forno, Carne di Manzo. Snacks/Outros: Pere, Prugne, Pistacchi, Tè (Infuso), Asiago, Burro, Pane Italiano. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Compras de Supermercado - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Aspiração - 1 hora, Leitura - 1 hora, Limpeza - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olga.bagriy_terapevt
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