Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 73,34g | Prot: 89,46g | Carbs : 172,88g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar , Aldi Malted Wheaties, Aldi Skimmed Milk. Almoço: Brooklea Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt , Mild Cheddar Cheese, Plain Tortilla Wraps, Light Mayonnaise, Tuna Steak in Spring Water. Jantar: Fried Egg, Aldi Tortillas Wrap, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Snacks/Outros: Aldi Jive Bar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gazzleigh
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