Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2015
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72,2 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 71,63g | Prot: 65,17g | Carbs : 176,43g.
Pequeno Almoço: Sausage and Egg Sandwich. Jantar: Mozzarella, Brioche Burger Buns, Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers, Potato French Fries, Italian Garlic Pizza Bread. Snacks/Outros: Skimmed-Milk. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
tv - 2 horas, cooking - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annmarie1987
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