Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2015
|
86 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 107,59g | Prot: 102,85g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: Café, Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres, Chabrior Grand Mie Complet (78g). Almoço: Rians Faisselle 6%, Poelee Perigourdine, Linessa ROHSCHINKEN 3% FETT (LIDL), Lidl Dulano Mortadella Bologna IGP, le Césarin Saucisson Sec au Sel de Guérande. Jantar: Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jmpblanc
|