Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
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91 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3500 kcal
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Líp: 129,00g | Prot: 164,60g | Carbs : 414,80g.
Almoço: Genji Brown Rice Tuna Avocado Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Tilapia Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Fresh Salmon Nigiri, Pepsi Pepsi (Can), Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef, Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Jantar: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Ketchup Packet, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Snacks/Outros: Costco Chicken Bake. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de denkim42
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