Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 42,87g | Prot: 86,95g | Carbs : 167,46g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Мандарины, Льняные Семена, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Груши, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мёд, Сырники Диетические, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Jantar: Картофель Фри, Победа Шоколад Горький 72%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Дайкон, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Яичный Белок, Noyan Кизил Варенье Экстра, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Финик. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|