Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
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75,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 99,45g | Carbs : 134,29g.
Pequeno Almoço: Tesco Breaded Chicken Goujons, Bananas, Pret A Manger Skinny Cappuccino. Almoço: Marks & Spencer Count on Us British Tomato + Basil Chicken Pasta Salad. Jantar: Ben & Jerry's Core Dough-Ble Whammy, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Tesco Pork Cocktail Sausages. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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