Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Líp: 36,84g | Prot: 215,64g | Carbs : 298,06g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Перекресток Перец Фаршированный, Рис Вареный. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Протеиновый Коктейль, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|