Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
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77 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1515 kcal
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Líp: 41,62g | Prot: 54,07g | Carbs : 176,86g.
Pequeno Almoço: Queijo Gouda, Café com Leite Desnatado, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Almoço: Alcatra, Sadia Linguiça Toscana, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Rabanetes, Alface, Tomates, Melancia, Ovo Cozido. Jantar: Vinho Merlot, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Muffin Simples. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabfabs
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