Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
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49,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 49,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 41,47g | Prot: 41,78g | Carbs : 161,40g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cioccolato Fondente, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè Zuccherato. Almoço: Cachi, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Jantar: Nestlé Cioccolato Fondente, Prugne, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Lenticchie Cotte. Snacks/Outros: Nestlé Cioccolato Fondente, Caffè. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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