Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2015
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77,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 30,91g | Prot: 39,60g | Carbs : 111,65g.
Almoço: Trio Barra de Cereal Torta de Maçã, Laranja Pêra, Nestlé Corn Flakes, Paulista Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Jantar: Mais Vita Fibra de Trigo, Paulista Leite Semidesnatado, Jasmine Linhaça Marrom, Ovo Cozido, Banana Prata. Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Liza Maionese Tradicional, Wickbold Pão Light Aveia Integral, Trio Barra de Cereal Light Morango e Chantilly. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mavz
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