|
Después de haber estado todo el verano sin apenas realizar actividad física, empiezo el otoño practicando con un entrenador Crossfit, llevo ya unos dos meses y los resultados se notan a pesar de que sólo sea una vez por semana.
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|