Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2015
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 41,93g | Carbs : 100,76g.
Pequeno Almoço: Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pita Bread Pão Sírio Integral, Arma Zen Farinha de Banana Verde, Canela, Limão, Couve Manteiga Crua. Jantar: Pudim de Leite Condensado, Scala Queijo Colonial, Pão Francês, Hellmann's Maionese Light, Cenouras, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Aviação Manteiga com Sal, Subway Cebola, Pimenta Cambuci, Jiló. Snacks/Outros: Seletti Suco Abacaxi com Hortelã (com Adoçante), Tomates Cereja, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lúcia Coelho
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