Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2015
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77,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 51,64g | Carbs : 118,13g.
Almoço: Paulista Leite Semidesnatado, Doce Menor Pudim de Morango, Lentilhas Cozidas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Jantar: Rosbife, Sadia Mussarela, Liza Maionese Tradicional, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Danette Danette Meio Amargo, Paulista Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Nestlé Corn Flakes. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mavz
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