Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
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75,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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320 kcal
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Líp: 8,50g | Prot: 28,26g | Carbs : 32,90g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Creamer, Atkins Snack Cranberry Almond Bar, El Viajero Bio Salud, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream. Snacks/Outros: Celsius Wild Berry Soda. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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