Jornal de Karen2222, 20 set 11

Perfil de Karen2222 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2011

75,5 kg Perdidos até agora: 6,4 kg . Ainda faltam: 5,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 setembro 2011:

575 kcal

Líp: 25,50g | Prot: 23,00g | Carbs : 70,50g. Pequeno Almoço: Homestyle Waffles. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Outros: Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...

2276 kcal

Exercício: em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 1,6 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Karen2222

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Karen2222, 20 set 11

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Karen2222