Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2011
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99,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 28,35g | Prot: 63,75g | Carbs : 56,85g.
Pequeno Almoço: Apples (Without Skin). Jantar: Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), Lasagna. Snacks/Outros: Cheese Heads String Cheese. mais...
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3586 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamesthomasmom
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