Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2015
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101,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 62,94g | Prot: 66,29g | Carbs : 246,51g.
Pequeno Almoço: Oranges, Blueberry Pie, Mangue Séchée, Netto Lait Demi-Écrémé, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs. Almoço: Vinaigrette, Linessa Yaourt Nature 0%, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Fromage de Chèvre, Netto Crème Légère Liquide 12%, Priméal Riz Basmati Complet, Senfas Crème de Sésame Complet, Poireau Cuit. Jantar: Huile de Coco, Haricots Verts(Congelés), Chou Rouge, Vinaigrette. mais...
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3392 kcal
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Exercício:
HIIT - 46 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Amamentar - 1 hora, Descansar - 12 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Je ne comprends pas je bouge un max j'essaie de faire attention à ce que je mange et au lieu de maigrir soits je stagne sois je reprends des grammes pppffff dégoûtée
14 nov 15 por membro: kaouther.mo
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Histórico de Peso de kaouther.mo
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