Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2015
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90,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 60,86g | Prot: 53,40g | Carbs : 201,28g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almoço: Schwan's Family Meat Lasagna with Four Cheeses, Schwan's 5 Cheese Flatbread Pizza. Jantar: Fusia Cream Cheese Wontons, Dynasty 100% Natural Jasmine Tea, Rice Soup, Schwan's Beef Stir-Fry with Asian Style Noodles, Pork Spring Roll. Snacks/Outros: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Chromax Fiber Advance Gummies, 7UP Cherry 7UP. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Zumba - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NatashaChiara
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