Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2015
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89,5 kg
Perdidos até agora: 63,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 116,17g | Carbs : 155,48g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Almoço: Винегрет без Масла, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sm1ne
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