Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2015
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69,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1014 kcal
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Líp: 28,81g | Prot: 30,61g | Carbs : 171,41g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Andros Jus d'ananas, Café, Biscotte, Bridelight Beurre 40%. Almoço: Danone Yaourt Nature, Beurre, Oeuf sur le Plat. Jantar: Pomme, Banane, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Mélange de Fruits Secs. mais...
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2755 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Dançar (Dança Popular) - 2 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sahra49150
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