Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2015
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95,8 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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715 kcal
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Líp: 62,50g | Prot: 32,50g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Water, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Almoço: Water. mais...
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2969 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carline
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