Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2015
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95,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 48,64g | Prot: 42,67g | Carbs : 198,26g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Zucchero. Almoço: Zucchero, Pasta Integrale Secca, De Cecco Passata di Pomodoro. Jantar: Purè di Patate, Cotechino. Snacks/Outros: Sciropppo o Liquore. mais...
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2789 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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