Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2011
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76,0 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 45,11g | Prot: 49,31g | Carbs : 144,14g.
Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Cantaloupe Melons , Homestyle Waffles. Almoço: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Jantar: Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Outros: Pretzel M&M's. mais...
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2290 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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