Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 65,40g | Prot: 127,27g | Carbs : 158,55g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Raspberries , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Almoço: SanSai Japanese Grill Spicy Chicken Bowl, SanSai Japanese Grill Oriental Salad with Dressing, SanSai Japanese Grill Brown Rice. Jantar: Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix, Meat Loaf, Broccoli. Snacks/Outros: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Skinny Pop Popcorn, Gala Apples, Skippy Creamy Peanut Butter, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SjF60
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