Jornal de Anzhelika_97, 20 nov 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2015

68,1 kg Perdidos até agora: 17,9 kg . Ainda faltam: 8,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 novembro 2015:

535 kcal

Líp: 27,53g | Prot: 17,04g | Carbs : 56,40g. Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Говяжья Сосиска, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Шпроты, Кефир 2,5%. mais...

A Perder 1,1 kg por Semana

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