Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2015
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95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 109,65g | Carbs : 143,06g.
Almoço: Брокколи (Порезанные, Замороженные), Помидоры, Polish Chicken Liver, Vegetable Oil, Самбери Хлеб с Сыром, Green Card Фасоль Стручковая Быстрозамороженая. Jantar: Сахар, Яйцо, Манная Крупа, Cottage Cheese (Nonfat). mais...
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2785 kcal
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Exercício:
лесли 2 мили - 27 minutos, лесли 1 миля - 19 minutos, Descansar - 10 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de imori
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