Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2015
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95,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 63,00g | Prot: 29,00g | Carbs : 218,00g.
Almoço: Nissin Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Jantar: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Snacks/Outros: Oreo Cool Mint Creme. mais...
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3480 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 7 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de donbarger
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