Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Líp: 114,28g | Prot: 102,86g | Carbs : 188,50g.
Pequeno Almoço: Sincronizada, Habichuelas, Chorizo, Huevo Revuelto. Almoço: Sincronizada, Arroz Blanco, Huevo Cocido. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boggg
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