Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2015
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63,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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225 kcal
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Líp: 17,22g | Prot: 2,67g | Carbs : 15,01g.
Pequeno Almoço: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monkitita
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