Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2015
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 45,96g | Prot: 60,41g | Carbs : 128,22g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Orange Marmalade, Butter, Sainsbury's So Organic Wholemeal Bread. Almoço: Butter, Cheddar Cheese, Sainsbury's So Organic Wholemeal Bread. Jantar: Sainsbury's Toffee Fudge Sauce, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Broccoli, Carrots, Tesco Beef Casserole Steak, Smoked Salmon, Waitrose Cocktail Blinis. Snacks/Outros: Sugar. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HussyV
|