Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2015
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85,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 70,89g | Prot: 148,16g | Carbs : 157,81g.
Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Nestle Smarties (10g), Bananas, Kraft Sundried Tomato & Oregano Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), British Columbia spartan apple. Snacks/Outros: Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Bananas, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
I've felt for a long time that facebook, along with having a 'like' button, should have a 'dislike' button. Now I feel that FS falls short in this regards. I think the support button is fine. I think it's time for a 'sympathizers' button.
21 nov 15 por membro: northernmusician
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21 nov 15 por membro: Scalewatcher3
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A "Strongly Resent" button would be handy, too. lol
21 nov 15 por membro: 1point21gigawatts
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Histórico de Peso de northernmusician
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