Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2011
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91,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 73,28g | Carbs : 121,89g.
Pequeno Almoço: organic banana, organic egg. Almoço: apple and eve, starkist low sodium tuna, onion, celery, carrot, follow your heart. Jantar: Homemade sweetend iced tea, green beans, Homemade Stuffed Pepper. mais...
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3649 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 14 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 32 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Dormir - 7 horas e 29 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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