Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 63,20g | Prot: 62,91g | Carbs : 151,35g.
Pequeno Almoço: French Baguette, Mature Lighter, Whole Milk, Coffee, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Papaya, Fried Mushrooms, Poached Egg (with Salt), Multigrain Crispbread, Beef Sausages. Almoço: Fun Size, Whole Milk, Coffee, 0% Greek Yoghurt. Jantar: Fruit Salad. Snacks/Outros: Peanut Butter, Bran Flakes, Marks & Spencer Cheese Tasters, Diet Pepsi (Can), Strawberry Creme. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arfan1239
|