Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
|
60 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 33,68g | Prot: 77,64g | Carbs : 169,49g.
Pequeno Almoço: Ikea Печенье Имбирное Фигурное в Форме Сердечек и Звёзд, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Мёд. Almoço: Ламбер Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грейпфрут. Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлетки из индейки с кинзой. Snacks/Outros: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Джемы и Варенья, Творог Мягкий Молочный Источник. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|