Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Líp: 103,93g | Prot: 176,67g | Carbs : 82,18g.
Pequeno Almoço: Castanhas-do-Pará, DIA Patinho Moído, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pimentão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Sanduíche de Carne de Vaca Assada. Jantar: Manteiga de Amendoim, Arroz Branco (Cozido), DIA Patinho Moído. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thiagow
|