Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2015
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 42,35g | Carbs : 116,76g.
Pequeno Almoço: Яичный Омлет, Гречка Отварная. Almoço: Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста, Свеклы. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|